Aardappelen?

afvallen, overgewicht, Culenborg, dieet, voedingsadvies

 

 

 

Pak in de supermarkt eens twee zakken aardappelen van 5 kg. Loop er even mee rond… Weeg je 10 kg te zwaar, dan weet je een beetje wat je lichaam aan extra gewicht moet meesjouwen. Je knieën moeten deze “last” dragen, je rug moet het maar recht zien te houden. Leg die twee zakken nu weer terug op hun plek in de supermarkt. Bedenk eens als je die 10 kg van je lichaamsgewicht voorgoed kwijt zou raken: je zult je fitter voelen, meer energie hebben! Je kunt meer ondernemen met je kinderen of kleinkinderen…. Maak vandaag nog een afspraak met Weight & Wellness. Samen kunnen we je doel bereiken!

Geef een reactie